Tunnetko pienhiukkasten terveysriskit?

Ilmanlaatu on keskeinen tekijä ihmisten terveydelle ja hyvinvoinnille. Emme kuitenkaan usein pysähdy ajattelemaan hengittämämme ilman koostumusta. Ilmassa leijuvat pienhiukkaset muodostavat huomaamattoman, mutta merkittävän terveysuhan. Tämä artikkeli valottaa pienhiukkasten terveyshaittoja ja antaa käytännön vinkin niiden välttämiseksi.


Ilmansaasteista puhuttaessa, moni suomalainen ajattelee olevansa turvassa. Onhan ilmanlaatu Suomessa tutkitusti maailman parasta. Hieman yllättäen, ilmansaasteet ovat meillä Suomessakin merkittävin ympäristöterveysriski (THL). Erityisesti pienhiukkasten arvioidaan aiheuttavan noin 2000 ennenaikaista kuolemantapausta vuosittain. Lievempien haittojen määrä taas on moninkertainen.


Pienhiukkaset ovat ilmassa leijuvia, erittäin pieniä hiukkasia, joiden koko on vain murto-osa ihmisen hiuksen paksuudesta. Niiden pieni koko mahdollistaa  pääsyn syvälle hengitysteihin ja jopa verenkiertoon saakka, aiheuttaen erilaisia terveysongelmia. Pienhiukkasten lähteet Suomessa koostuvat paikallisista tekijöistä sekä kaukokulkeutumasta. Yksi suurimmista pienhiukkasten lähteistä on liikenne. Ajoneuvojen pakokaasupäästöt tuottavat hienojakoisia hiukkasia, jotka päätyvät ilmakehään ja siten ihmisten hengitysteihin. Kotitalouksien puun polttaminen sekä teollisuuden polttoaineiden käyttö ovat myös merkittäviä pienhiukkasten lähteitä. Talven kylmät kuukaudet lisäävät usein puun pienpolttoa lämmitystarkoituksessa, mikä vaikuttaa ilmanlaatuun erityisesti asutuskeskuksissa.

Pieni koko - suuri vaikutus terveyteen!


Tiedetään, että eri kokoiset hiukkaset käyttäytyvät eri tavoin ilmassa ja kehossamme. Näiden erojen ymmärtäminen auttaa hahmottamaan, miksi tietyt kokoiset hiukkaset voivat olla vaarallisempia kuin toiset.


  • Karkeat hiukkaset 10– 2,5μm, PM2,5
  • Pienhiukkaset 2,5 – 0,1 μm, PM10


Pienhiukkaset, eli PM2,5-hiukkaset ovat nimensä mukaisesti pieniä hiukkasia, joiden halkaisija on alle 2,5 μm. Ne ovat erityisen vaarallisia niiden pienen koon aiheuttamien terveyshaittojen vuoksi. PM2,5-hiukkasia muodostuu erilaisista lähteistä, mukaan lukien liikenne, teollisuus,  ja puun polttaminen. Ne voivat olla peräisin myös luonnollisista lähteistä, kuten metsäpaloista. PM2,5-hiukkasten terveyshaitat ovat laajalti tunnustettuja. Niiden pieni koko mahdollistaa niiden kulkeutumisen hengityselimien syvempiin osiin, kuten keuhkorakkuloihin. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä, tulehdusreaktioita ja hengityselinten toiminnan heikkenemistä. Erityisesti ihmiset, joilla on jo ennestään hengitys- tai sydänsairauksia, ovat alttiita niiden vaikutukselle. Pitkäaikainen altistuminen PM2,5-hiukkasille on yhdistetty vakaviin terveysongelmiin, kuten kroonisiin keuhkosairauksiin, sydän- ja verisuonitauteihin sekä lyhentyneeseen elinikään.


PM10-hiukkaset taas ovat suurempia, alle 10 mikrometrin kokoisia hiukkasia. PM10-hiukkaset, kuten siitepöly ja hiekka, voivat aiheuttaa ärsytystä hengitysteissä ja silmissä, mutta eivät pääse syvälle elimistöön, vaan jäävät yleensä ylempiin hengitysteihin. Ne aiheuttavat tyypillisesti ärsytysoireita, kuten nuhaa ja yskää sekä kurkun ja silmien kutinaa, mutta eivät ole samalla tavoin vaarallisia kuin PM2,5-hiukkaset.

Vaikka pienhiukkaset ovat silmälle näkymättömiä, niiden terveysvaikutukset ovat merkittäviä. Pienillä muutoksilla voimme kuitenkin vähentää altistumistamme ja suojella terveyttämme. Koska vietämme suurimman osan päivästä sisätiloissa, ovat laadukkaat ilmanvaihdon suodattimet tehokas ja helppo tapa vähentää pienhiukkasille altistumista. Valitessasi ilmanvaihdon suodatinta, kiinnitä huomiota aina riittävään suodatuskykyyn myös pienhiukkasten osalta. Sähköisesti varattujen Velco-suodattimien hiukkaserotusaste on tutkittu VTT:n toimesta. Suodatusteho on todettu erinomaiseksi myös pienhiukkasten osalta:


  • 2.02 μm:n hiukkaskokoluokassa 93.6% (Velco VS-100)
  • 0,4 μm:n hiukkaskokoluokassa 67% (Velco VS-100)


Valitsemalla suodattimet, joiden suodatuskyky on mahdollisimman korkea, varmistat, että ne pystyvät poistamaan ilmasta myös pienhiukkasia tehokkaasti. Säännöllinen suodattimien vaihto ja huolto varmistavat niiden tehokkuuden ja auttavat ylläpitämään terveellistä sisäilmaa.

19. lokakuuta 2025
Mökin ilmanvaihdon tarkastus kannattaa, sillä toimiva ilmanvaihto ehkäisee kosteuden kertymistä ja rakenteiden vaurioitumista talven aikana. Pienellä panostuksella mökki pysyy terveenä ja keväällä vastassa on raikas sisäilma. Useimmiten tarvittavat parannukset ovat vieläpä kohtuuhintaisia, sillä korvausilmaventtiilien asentaminen maksaa vain satoja euroja. Riittävä ilmanvaihto pitää mökin rakenteet kunnossa Yli 70 prosenttia suomalaisista mökeistä on rakennettu ennen vuotta 1990. Monista vanhemmista mökeistä puuttuvat ilmanvaihdon kannalta oleelliset korvausilmaventtiilit kokonaan. Tällöin raikasta ilmaa ei tule sisään, ja käytetty, kostea ilma jää sisätiloihin. Ilmanvaihtoon liittyy myös paljon yleisiä harhaluuloja. – Usein kuulee sanottavan, että hirsirakennus hengittää ja hoitaa näin ilmanvaihdon. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa. Hirsi kyllä tasaa kosteutta, mutta ilmanvaihtoa se ei korvaa. Ilmanvaihto edellyttää aina toimivien korvausilmaventtiilien löytymistä, kertoo Markus Mäkinen Velcolta. Eroon kosteudesta Yksi ilmanvaihdon tärkeimmistä tehtävistä on poistaa ylimääräinen kosteus, jotta mökin rakenteet säilyvät terveinä ja vaurioilta vältytään. Kun ilma ei kierrä, kosteus tiivistyy pinnoille ja alkaa vähitellen rasittaa materiaaleja. Riski kasvaa erityisesti silloin, kun mökki on talven ajan kylmillään. Liiallinen kosteus voi aiheuttaa näkyviä vaurioita: maali tai rappaus alkaa hilseillä, puupinnat tummuvat ja lattiat saattavat pullistua. Toimiva ilmanvaihto ei ainoastaan suojaa rakennetta, vaan myös parantaa asumismukavuutta. Huonon ilmanvaihdon huomaa usein mökillä oleskelun aikana – etenkin aamuisin makuutilojen tunkkaisena ilmana. – Yksi selvä merkki korvausilman puutteesta on liiallinen hiilidioksidi sisäilmassa. Se tuntuu hapettomana, raskaanakin ilmana ja heikentää yöunen laatua Myös takkaa voi olla vaikea saada syttymään ilman riittävää korvausilmaa, Mäkinen havainnollistaa. Paranna ilmanvaihtoa Velco Mökkiventtiilin avulla Ennen talvea tehty tarkastus varmistaa, etteivät kosteus, pakkaset ja lämpötilavaihtelut pääse rasittamaan mökin rakenteita. Kun ilmanvaihto on kunnossa, mökki pysyy terveenä, kuivana ja hyväkuntoisena vuodesta toiseen. Velco Mökkiventtiili on helppo tapa parantaa mökin ilmanvaihtoa. Automaattisesti ulkolämpötilan mukaan säätyvä venttiili tekee ilmanvaihdosta huoletonta ja huolehtii riittävästä ilmanvaihdosta myös käyttökauden ulkopuolella ilman turhaa lämpöhukkaa. Venttiilin toiminta perustuu sen täysin omavaraiseen vahatermostaattiin, joka säätää venttiililautasen avausta ulkolämpötilan mukaan +10°C ja -5°C välillä. Venttiili ei tarvitse sähköä ja se toimii luotettavasti ympäri vuoden, myös silloin, kun mökki on tyhjillään. Velco Mökkiventtiilin voi asentaa ohueenkin ulkoseinään ja se on helppo asentaa 100 mm reikäsahaa apuna käyttäen. Velco Mökkiventtiili sisältää erittäin tehokkaan suodattimen, joka suodattaa sataprosenttisesti siitepölyn ja torjuu tehokkaasti terveydelle erittäin haitallisten pienhiukkasten pääsyä sisäilmaan. Se helpottaa allergikoiden oireita ja tekee mökin sisäilmasta raikkaamman ja terveellisemmän. Poikkeuksellinen suodatuskyky perustuu 3M Filtrete™-suodatinmateriaalin sähköiseen varaukseen. Sähköisesti varattu suodatin vetää magneetin tavoin jopa mikroskooppisetkin hiukkaset puoleensa ja vangitsee ne tiukasti suodattimen kuituihin. Velco-suodattimet ovat menestyneet lukuisissa testeissä ja niille on ainoana suodattimena myönnetty Allergiatunnus® takeena korkeasta suodatustehosta. Näin saat mökin ilmanvaihdon toimivaksi Korvausilmaventtiilit sijoitetaan mökin makuu- ja oleskelutiloihin. Hyvä nyrkkisääntö korvausilmaventtiilien määrälle on, että jokaista noin 20 m² kohti on yksi venttiili. Korvausilmaventtiili kannattaa sijoittaa mahdollisimman korkealle. Hyvä paikka venttiileille on katonrajassa ikkunan yläpuolella. Älä sulje korvausilmaventtiilejä talveksi. Voit tehostaa ilmanvaihtoa jättämällä tulisijan hormin savupellin raolleen, jolloin hormiin syntyy pieni imu, joka vetää sisäilmaa ulos.
taloyhtiön ilmanvaihto
4. lokakuuta 2025
Asunto-osakeyhtiöissä asuville ei ole aina selvää mitä taloyhtiöltä on mahdollisuus vaatia ja edellyttää. Vastuunjako taloyhtiössä perustuu asunto-osakeyhtiölakiin, jonka mukaan taloyhtiö vastaa kunnossapidosta siltä osin kuin se ei kuulu osakkeenomistajalle.
1. lokakuuta 2025
Velco-korvausilmaventtiileihin on saatavana laaja valikoima erilaisia äänenvaimentimia. Korvausilmaventtiileiden kanssa asennettavilla äänenvaimennusratkaisuilla voidaan vähentää tehokkaasti esimerkiksi sisään kantautuvaa tieliikenne- ja lentomelua.
30. syyskuuta 2025
Olemme tänäkin vuonna mukana Syksyn Taloyhtiö2025 -tapahtumassa, joka on syksyn tärkein kohtaamispaikka taloyhtiöiden päättäjille! Tule oppimaan uutta, verkostoitumaan alan ammattilaisten kanssa ja löytämään ratkaisuja nykypäivän haasteisiin. Syksyn Taloyhtiö2025 -tapahtuman ohjelma koostuu tapahtuman kumppaneiden asiantuntijapuheenvuoroista Tapahtuma on täynnä. Päivämäärä: 1.10.2025 klo 12-18 Paikka: Olympiastadion, Helsinki Tutustu ohjelmaan täältä.
9. syyskuuta 2025
Korjausrakentamisen ja kiinteistöjen ylläpidon suurin tapahtuma Kiinteistömessut 2025 järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 8.–9.10.2025. Rakennusten energiatehokkuus, korjaushankkeet, kunnossapito sekä isännöinti ja talous ovat tapahtuman tärkeimmät ohjelmateemat. Tervetuloa tutustumaan Velco-korvausilmaratkaisuihin sekä keskustelemaan ilmanvaihdosta osastollemme 6r81.
2. syyskuuta 2025
Velco Deco venttiililautanen tarjoaa vaivattoman tavan uudistaa korvausilmaventtiilin ulkonäköä. Sen mattapintainen viimeistely mahdollistaa maalaamisen tai tapetoimisen seinän sävyn mukaan, jolloin venttiili mukautuu huomaamattomasti ympäröivään tilaan. Deco-venttiililautanen sopii sekä uuden Velco-venttiilin lautaseksi että vanhan venttiilin ilmeen päivittämiseen. • Helppo vaihtaa vanhan venttiililautasen tilalle ilman työkaluja. Nopea vaihtaa esimerkiksi suodatinvaihdon yhteydessä. • Sopii Velco VT-80-, VT-100- ja VT-125 venttiileihin • Mattapintainen, helppo maalata tai tapetoida • Kevyt ja huomaamaton muotoilu • Suunniteltu ja valmistettu Suomessa • Valmistusmateriaalina ABS-muovi
Lue lisää